미디아트
자료유형 | 시각/영상자료 |
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서명/저자사항 | 슬림바디 [비디오 녹화자료]/ 미디아트 [편]. |
개인저자 | Kereluk, Cynthta; 케리룩, 신시아; Pataki, Ladislav; 파타키, 라디슬라브 |
단체저자명 | 미디아트. |
발행사항 | 서울: 미디아트, 1994. |
형태사항 | 비디오 테이프 1개(60분): 유성, 천연색; 19cm+ 책자 1권. |
총서사항 | SYBERVISION Personal Neuro Training System |
원서명 | Workout |
요약 | 운동생리학자 신시아 케리룩과 스포츠 과학자 라디슬라브 파타키박사의 신체조절 운동을 통한 몸매가꾸기 프로그램. 기존 에어로빅과는 달리 저충격운동 효과로 관절에 무리를 주지않고 몸속의 지방을 녹여 근육조직의 균형을 이루어준다. |
분류기호 | 693.4 |
언어 | 한국어 |