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생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 [전자책]
트렌턴, 닉
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| 자료유형 | 컴퓨터프로그램 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 생각 중독 [전자책]: 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법/ 닉 트렌턴 지음; 박지선 옮김. |
| 개인저자 | 트렌턴, 닉 박지선 |
| 발행사항 | 파주: 갤리온, 2024: (교보문고, 2024). |
| 형태사항 | 전자책 1책: 천연색. |
| 기타형태 저록 | 생각 중독, 9788901280486 |
| 원서명 | Trenton, Nick.Stop overthinking : 23 techniques to relieve stress, stop negative spirals, declutter your mind, and focus on the present. |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 간행: ISBN 9788901280486 |
| 일반주제명 | Thought and thinking Stress (Psychology) Anxiety Mental health |
| 파일특성 | 전자 데이터ePUB |
| 언어 | 한국어 |
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